¿Qué sabemos del protector solar?
Se suele pensar que el bloqueador solamente es una crema,
spray, gel o algún tópico que debemos aplicar en la piel para protegernos de
los rayos UV, cuando vamos a estar
expuestos al sol como en una caminata, o un paseo a la playa.
Estamos en el camino correcto, pero eso no es todo. El
bloqueador es un producto indispensable en nuestro día a día, no importa si
vamos a estar bajo el sol toda la tarde o durante 20 minutos en un día nublado.
Esto se debe a que los rayos UV aún pasan junto con los rayos solares.
Este tipo de exposición nos puede generar varios problemas,
el más común y conocido es el cáncer de piel, que con el pasar del tiempo
ocurren en personas cada vez más jóvenes.
De la misma manera que este nos ayuda a prevenir
enfermedades de la piel producidas por la radiación UV, el bloqueador también
es un excelente producto antienvejecimiento, evitando así el envejecimiento
prematuro que afecta al 100% de personas que se exponen al sol, quizá no lo
notemos mientras tenemos 20 años, pero después de los 35 debido a la exposición
acumulada, podemos empezar a ver la aparición de arrugas más profundas,
manchas, lunares y lesiones malignas, todo esto debido a que el sol hace que la
piel empiece a perder su capacidad regenerativa.
Ahora, ¿Cómo sabemos que protector solar usar y como usarlo?
Un bloqueador DEBE combinar dos cosas muy importantes,
filtros y pantallas, los filtros absorben la luz UV y la pantalla la refleja.
Usualmente en los protectores solares nos fijamos en un número,
10, 20, 30, 50, 90, 100, etc., este valor es una de las cosas más importantes
que debemos saber sobre el bloqueador, es el Factor de protección (SPF – Sun Protection
Factor).
Ahora nos preguntamos, ¿Cómo funciona eso de Factor de
protección? Pongamos un ejemplo, si el SPF de nuestro bloqueador es de 30,
entonces la piel no sufrirá quemaduras hasta que haya sido expuesta 30 veces a la
cantidad de energía solar que haría una quemadura. Es decir, es la cantidad de
veces el valor de la radiación solar suficiente para causarnos algún tipo de
daño.
El factor de protección mínimo recomendado es de 30, el cual
debemos aplicar con frecuencia durante el día, de preferencia cada 2 horas. La
cantidad que debemos aplicar sobre la piel varía de acuerdo al SPF que se
diluye cuando lo aplicamos, también de las condiciones climáticas, y algunos
otros factores.
Después de todos estos datos, podemos concluir que el
bloqueador es un producto súper importante en nuestra vida diaria, el cual
debemos poner nuestra confianza con mucho cuidado y de preferencia recibir la recomendación de
un especialista en como escoger un protector solar adecuado para nuestro tipo de
piel y así protegernos de forma más eficiente del sol para poder mantener una
piel más bonita y saludable.
- Dr. Juan Manuel Cachay
